Vol. 108 史蒂夫说X枫言枫语: 心理咨询如何帮助互联网打工人寻找人生意义感？

哈喽大家好！本期节目我们邀请到了知名心理学播客《史蒂夫说》的主播Steve，来跟我们聊聊心理咨询如何帮助互联网打工人寻找人生意义感的话题。

过去二十年，中国互联网行业经历了高速的增长与近几年的挫折，很多互联网打工人在这样风云激荡的时代中感到焦虑，迷茫，不知所措。心理咨询是否能给我们提供帮助，又是如何给我们提供帮助的呢？

在和Steve的这场对话中，我们发现互联网打工人也好，其他行业的人也好，大家所遇到的问题虽然各不相同，但焦虑情绪背后的精神内核都是一致的。所以请大家跟我们一起，收听这期节目，希望听众朋友们都能有所收获。

• 00:00:00 穿越时空的开场
• 00:02:24 开场again
• 00:05:07 关于中文播客榜xyzrank
• 00:08:55 互联网大厂里的心理咨询室
• 00:14:02 心理咨询是怎么一回事？是生病了找医生看病吗？
• 00:23:00 影视作品里的心理咨询
• 00:27:11 是心理咨询关系就不能做朋友？
• 00:33:55 互联网行业起伏对打工人的心理影响
• 00:36:28 裁员与自我价值
• 00:39:50 大厂螺丝钉如何寻找人生意义感
• 00:41:59 世上没有完美
• 00:48:24 互联网提供了信息，也更容易产生比较
• 00:49:31 心理咨询可以提供有力的支持
• 00:53:04 真正的自我成长不是“你应该怎么样”
• 00:55:53 新一代的孩子在爱的包围中成长
• 00:59:37 高敏感孩子的自我成长
• 01:08:02 35岁焦虑与精神追求
• 01:13:17 学会驾驭时间
• 01:17:44 听友提问1: 心理学界是不是越老越吃香？机构工作与独立工作比例？
• 01:19:57 听友提问2: 其他行业的人是否有机会进入咨询行业？有什么建议？
• 01:21:36 听友提问3: 如何运用心理学在职场做高效沟通？比如PAC模型在职场的应用？
• 01:26:00 灵魂三问1: 你会给20岁的自己什么建议？
• 01:27:49 灵魂三问2: 当你听到“成功”这个词的时候，你想到的人是谁？
• 01:31:59 灵魂三问3: 如果不需要考虑收入的话，你最想做什么？
• 01:35:33 不要忘了关注《史蒂夫说》，我们下期节目再见👋

• 嘉宾: Steve史秀雄，《史蒂夫说》播客主播，独立心理咨询师，译有现象级心理学著作《人生十二法则》1&2，著有畅销书《假性亲密关系》、《文学中的人生进化课》，国内首档男性气质主题播客《Man立》的主播，心理学讲师，2017年中国最具影响力的50位心理学者，巴西柔术蓝带，哈雷骑手。
• 嘉宾微博/小红书/即刻：@史蒂夫说，B站/Youtube：播客史蒂夫说，公众号@sxxsteve
• 节目中提到的书: 《心理咨询师执业之路》
• 主播: 枫影 Justin Yan
• 主播: 自力 hzlzh
• 后期: 枫影 Justin Yan
• 微信听友群：加fyfyFM进群
• 听众反馈: [email protected]

节目收听方式

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