完整指南：如何在 macOS 中使用「时钟」应用程序

2022 年末，macOS Ventura 终于推出了「时钟」应用程序。与 iOS 或 iPadOS 相比，macOS 的「时钟」应用程序几乎没有什么区别。Apple 在其官网上表示：「现在 Mac 用户也能使用熟悉的 iPhone 和 iPad 时钟应用了，可以查看世界各地不同时区的本地时间或设置自定义闹铃。」

下面系统极客为您介绍 macOS 时钟应用程序的具体功能：添加世界时钟、设置闹铃、开始秒表和创建计时器等。

macOS 时钟应用程序：世界时钟

macOS 时钟应用程序包含四个主要选项卡，其中第一个是「世界时钟」。通过「世界时钟」选项卡可以查看全球主要城市或地区的时区。通过右上角的「加号」按钮，您可以添加不同的城市，并在世界地图上显示城市位置标记以及白天/黑夜指示器。

默认情况下，您将看到您所在国家的时区。以下是如何在「世界时钟」中添加新地区或城市的方法：

1在 macOS 中找到并打开「时钟」应用程序——点击上方最左侧的「世界时钟」选项卡。

2单击应用程序右上角的「加号」图标。

macOS 世界时钟

3在搜索栏中输入城市名称——然后点击搜索结果以添加其时区。

macOS 世界时钟添加城市

4新添加的城市时钟将会显示在底部，与您当前所在地区的时钟一起展示。

macOS 世界时钟删除城市或地区

5要删除某个特定城市的时钟，请将鼠标指针悬停在该时钟上，然后单击其左上角的 X 图标。

macOS 时钟应用程序：闹钟

macOS 时钟应用程序提供的第二项重要功能是设置闹钟。除了 iPhone 或 Android，您还可以使用 Mac 上的时钟应用程序为重要工作或提醒设置闹钟。

1在 macOS 中找到并打开「时钟」应用程序——点击上方排位第二的「闹钟」选项卡。

2在「闹钟」选项卡下，单击右上角的「加号」图标。

3选择您想要的闹钟时间、重复日期（按周几算）、标签和铃声，并决定是否需要稍后提醒，设置完成后请点击「存储」保存闹钟。

macOS 添加和设置闹钟

4您设定的闹钟将会显示在「闹钟」选项卡中。如需启用或禁用某个闹钟，请单击黄色的开关按钮。

macOS 禁用或删除闹钟

5要删除闹钟，请将鼠标指针悬停在闹钟上，然后单击其左上角的 X 图标。

macOS 时钟应用程序：秒表

除了闹钟功能外，macOS 时钟应用程序还提供秒表功能，以下是它的使用方法：

1在 macOS 中找到并打开「时钟」应用程序——点击上方排位第三的「秒表」选项卡——点击「启动」就开始计时。

macOS 秒表功能

2在计时过程中，每点击「分段」按钮就可以新增一个计时分段。

macOS 秒表分段计时

3点击「停止」按钮就可以停止计时。

4在停止状态下，再次点击「启动」就可以继续计时，如果有多个分段，会在最后一个分段上继续计时。如果点击「复位」就会重置所有计时状态。

macOS 复位秒表计时

macOS 时钟应用程序：计时器

在 macOS 时钟应用程序的最后一个选项卡「计时器」中，可以设置倒计时。 您可以选择秒、分钟和小时数，并决定在倒计时结束时是否需要播放铃声提示。

1在 macOS 中找到并打开「时钟」应用程序——点击上方最右侧的「计时器」。

2指定计时器的持续时间和铃声——点击「开始计时」就开始倒数。

macOS 计时器功能

3您可以点击「暂停」或「完成」来根据您的选择停止计时器。

暂停或停止 macOS 计时器

如您所见，在 macOS 中使用时钟应用程序并不复杂，其主要的四个功能也都十分方便且易于使用。但请记住，macOS 的闹钟与 iOS 上的闹钟并不同步。