被讨厌的勇气

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哲学家。1956年生于京都，现居京都。高中时便以哲学为志向，进入大学后屡次到老师府上进行辩论。京都大学研究生院文学研究系博士课程满期退学。1989年起致力于研究专业哲学和阿德勒心理学。主要活动领域是阿德勒心理学及古代哲学的执笔与演讲，同时还在精神科医院为许多青年做心理辅导。日本阿德勒心理学会认定顾问。译著有阿尔弗雷德?阿德勒的《个人心理学讲义》和《人为什么会患神经病》，著作有《阿德勒心理学入门》等多部作品。本书由其负责原案。

自由作家。1973年出生。以对话创作（问答体裁的执笔）见长，出版过许多商务或纪实文学方面的畅销书。他创作的极具现场感与节奏感的采访稿广受好评，采访集《16岁的教科书》系列累计销量突破70万册。近30岁的时候邂逅阿德勒心理学，并被其颠覆常识的思想所震撼。之后，连续数年拜访京都的岸见一郎并向其请教阿德勒心理学的本...

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• 如果一味地关注过去的原因，企图仅仅靠原因去解释事物，那就会陷入“决定论”。 (查看原文)

  南岐君 11 回复 72赞 2017-01-20 10:27:43

  —— 引自第6页

• 心理创伤并不存在！决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。 (查看原文)

  南岐君 11 回复 72赞 2017-01-20 10:27:43

  —— 引自第6页

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读书笔记  · · · · · ·  (共3083篇)

我来写笔记

• 二小姐 (吃饭的时候吃饭，睡觉的时候睡觉)

  ★为什么讨厌自己 你感觉自己没有任何优点，只有缺点，自我评价非常低，之所以只看到缺点，是因为你下定了不要喜欢自己的决心，因为不去喜欢自己是对你而言的善 你只能看到自己的缺点，根本无法喜欢自己，那是因为你太害怕被他人讨厌，害怕在人际关系中受伤，怕被他人否定，害怕被他人轻视或者拒绝，与其陷入那样的窘境，就不如一开始不与任何人关联，也就是说你的目的是避免在与他人的关系中受伤，那么如何实现这个目的呢？答...   (1回应)

  2015-08-08 16:33   158人喜欢

• 徐行

  一、主要内容：阿德勒心理学。 二、前提： 1.阿德勒学说的目的不是学术，而是生活。（阿德勒心理学不是“拥有心理学”，而是“使用心理学”。） 2.阿德勒心理学不是改变他人的心理学，而是追求自我改变的心理学。（①“可以把马带到水边，但不可强迫马喝水。” ②决定你生活方式的不是其他任何人，而是你自己。→故人是可以改变的。） 3.答案不应该从别人那里得到，而应该自己得出。 4.阿德勒心理学的正式名称是：个体心理学。 ...   (3回应)

  2017-03-18 12:39   107人喜欢

• 南岐君 (认真学习，用心生活。)

  如果一味地关注过去的原因，企图仅仅靠原因去解释事物，那就会陷入“决定论”。 这之前，我似乎就是这样一个陷入了决定论的人。 从开始有自我探索意识起，接触的心理学科普似乎都是佛洛依德派，童年创伤论。记得看到武志红《心灵捕手》的影评时那种巨大的震动，特别是最后一句“不是你的错”，看到周身一轻，简直都要哭出来。第一次对自己一直以来心灵上那种漂泊无依感，与父母没有感情连接的孤独，无法进入一段亲密关系，甚至...   (11回应)

  2017-01-20 10:27   72人喜欢

• Potegato (愿与这个世界温柔相待)

  1. 阿德勒的人生故事也很励志。他小时候个子小、驼背，学习成绩也不好，矮穷丑占了两样，长辈经常拿他跟高富帅哥哥 相比，这让他自惭形秽。再加上他三岁时弟弟去世，自己两次被车撞，五岁时得肺炎差点死去，人生也是颇多坎坷。好在他 最终找到了独特的人生意义，并成为了一名心理学的大家。 2. 生活给我们各种束缚，表面上看起来，这些束缚是时间的、金钱的、人际关系的，但实际上，这些束缚是心灵的。阿德 勒的整个理论体系，...   (1回应)

  2017-06-05 12:16   37人喜欢

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