吃青蛙工作法：每天先搞定最难的事，让效率飙升300%

吃青蛙工作法：每天先搞定最难的事，让效率飙升300% https://www.chenweiliang.com/cwl-33101.html

哟吼！各位效率大师、拖延症晚期患者，还有那些每天都被工作追着跑的小可爱们，现在咱们来聊个刺激又有点“恶心”的话题——吃青蛙！?

听到这俩字，你是不是脑子里立刻浮现出了一只绿油油、滑溜溜的青蛙？? 别吐，这可不是让你真的去抓青蛙下锅！这是一种超酷的工作方法，号称能让你的效率直接飙升300%！?

这套方法的创始人，效率大神布莱恩·崔西，估计是看到了我们每天对着任务列表发呆的样子，痛心疾首地喊出了这句口号：“如果你每天早上的第一件事就是吃掉一只活青蛙，那么你就会知道，这一天剩下的时间里，再糟糕的事情也只是小菜一碟了！”?

“吃青蛙”究竟是个啥？简单来说，“青蛙”就是你一天中最重要、最困难、最需要集中精力去完成的那件事。 ? 这只“大青蛙”通常是你最想逃避的，但一旦搞定它，你就会有满满的成就感，剩下的任务做起来也顺风顺水，就像开了挂一样！?‍♂️

如何优雅地“吃”掉这只青蛙？找到你的“青蛙” ? 每天晚上或早上，花点时间，把你今天需要完成的所有任务列出来。然后，挑出那只最丑、最大、最让你头疼的“青蛙”。它可能是一个复杂的报告，一个难缠的客户电话，或者是一个让你想当场辞职的大项目。?

大口“吞”下它 ? 一旦确定了你的“青蛙”，就深吸一口气，开始行动！把所有干扰都关掉，手机静音，关闭微信，邮箱也先关上。用你最清醒、最专注的黄金时间，一鼓作气地把这只“青蛙”吃掉！?

如果青蛙太大了怎么办？ ? 如果你的“青蛙”比想象中要大得多，一口吃不下去，那就把它切成小块！把大任务分解成一个个小步骤，然后从小块开始，一步步地把它们全部吃完。这样，你既不会因为任务太重而望而却步，又能循序渐进地完成它。?‍♂️

“吃青蛙”的好处，你懂的！告别拖延症 ?：当你把最难的任务放在首位，你就没时间去磨磨蹭蹭了。效率翻倍 ?：搞定了最难的，剩下的任务都变得轻而易举，工作效率自然飙升。心态超好 ?：一整天都充满了胜利者的喜悦，自信心爆棚！成就感爆棚 ?：每天都能看到自己的进步，感觉自己简直就是个天才！

所以，从明天开始，让我们一起勇敢地“吃掉”那只讨厌的“青蛙”吧！?

只要你敢于面对，就没有什么任务是搞不定的！? 加油，各位“青蛙”猎人！我们都是最棒的！?

? 点击链接了解更多 ? https://www.chenweiliang.com/cwl-33101.html

Recommend