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没法控制

 10 months ago
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没法控制 - KAIX.IN

dimlau2023-10-29

女儿学业成绩时好时差,我平时并不过问,但她自己总因此伤神。

「爸爸,我多花点时间就能学得好,但总是会走神。」
「那妳把时间分成段落,全神贯注地学习一阵然后好好休息……」
「我也想投入可有时根本没法控制啊!」

我想起自己的学生时代,当然也是总爱「开小差」,谁又不是呢?我问女儿走神的时候会想些什么,她说就是计划着和朋友去吃好吃的,或者后悔当天没处理好的事情,之类。

「难道这些事不是妳愿意想的吗?」
「我愿意啊,但不是时候。」
「注意重音,我再问一次——难道这些事不是愿意想的吗?」

女儿有点茫然,这也难怪。我曾经有很长一段时间理不清楚肉体和精神的关系,但凡不好的事情,就赖到「肉体」头上,仿佛那些都是「我」无法做主的;而好的事情,就是「我」的胜利。但是现在我更倾向于认为肉体只是蹚在流沙里的载具,驱使载具走向洁净或肮脏的地方,要负责任的都只有「我」。有时候这个「我」明确自己的目标,不管是顺流还是逆流都朝着目标迈步,另外一些时候,这个「我」只为轻松而不作为,任由肉身顺着流沙随便滑向哪。有目标、无目标;好目标、坏目标;为目标而走、为轻松而歇……这些有的没的,我在十几岁时一定比女儿还迷茫。

「妳看,不是没法控制,自信一点,无论如何始终都是妳在掌控一切呀;所以说妳也要负起责任才行。」
「道理好像是对的,但是……」
「别但是啦——学习是妳想做的事情,出神遐想也是妳想做的事情;是妳想做这两件事。这没什么不对的,再正常不过了。只不过,像弹双手并用的钢琴曲子一样,给这两件事安排好节奏就可以了啊。」
「这和弹钢琴有可比性吗?」
「妳不觉得全神贯注学习的时候走神,就像是左手和弦抢了节拍吗?要不试一下这样……」

我给女儿提了个建议,每次发觉自己走神就立刻先停下来,定个三分钟闹铃,闭上眼睛尽情遐想,然后再安排五分钟全神贯注地学习。劳逸结合,就像乐曲里的一个小节。总之,让自己在做的事情先无可否认地成为自己决定去做的事情。一段时间后,问问自己真的要决定做这些事吗?最后才能反过来,准确地只去做自己决定做的事情而不偏离方向。我猜可能会有些用吧,在这件事上我也只是个新手而已,希望我和女儿都能有所收获。


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