=写在前面=

耗时一个月的卡塔尔世界杯结束了，梅西如愿以偿捧起大力神杯，决赛中法国队前80分钟仿佛在梦游，姆巴佩帽子戏法扳平比分，无奈最终点球惜败。

这一个月里，很多人熬夜看球赛导致睡眠不足，免疫力降低，很容易变成“小羊人”，时刻关注一下自己的健康状况还是很有必要的。前段时间为了监测睡眠状况，买了dido E55S无创血糖监测智能手表，圆形表盘，皮革表带，风格偏商务。这次则给家人买了更适合女性的G28S，方形表盘，硅胶表带，风格偏运动。G280S分为标准版、升级版、旗舰版、顶配版四种款式，官方售价分别为489元、589元、659元、759元。我买的是顶配版，满减后到手659元。

=包装附件=

G28S的包装采用天地盖设计，正面是手表外观和产品型号，打开后可以看到手表固定在发泡棉内，右边是附件盒。

产品全家福，G28S智能手表、充电线、保修卡、说明书和附赠的两副增补硅胶表带。

=外观细节=

G28S有黑、绿、橙、蓝、白五种颜色可选，目前在售的为雾色黑、海水蓝、银河白三款。G28S采用方形金属表盘，出厂时贴有一层保护膜，使用前需撕掉。表盘左侧是电源键，长按开机或关机，短按亮屏或返回主界面。

表盘右侧是电极键，测量ECG心电图时，需要右手同时触摸电源键和电极键进行监测。

手表背部布局了多块电极，下方是充电触点。G28S顶配版采用进口GR5155主控芯片，进口M4F四核八线程算法芯片，D-COS中央云系统，以及蓝牙5.1，相比蓝牙4.0，连接更稳定，功耗更低，续航表现更佳。

手表内置了200毫安聚合物锂电池，续航10-15天，充满电需要1-2小时，开启信息提醒、实时监测项目过多，会 一定程度上影响续航时长。手表采用磁吸附接口，防呆设计，需要说明的是，这跟充电线接口跟dido其他型号手表是不兼容的，充电线USB-A端连接到电脑、显示器、路由器、扩展坞、NAS家庭存储等设备就可以充电。

=佩戴感受=

G28S采用1.4寸方屏，分辨率240X240，右边G55S则采用1.39寸圆屏，分辨率为360X360。虽然只大了0.1寸，但因为是方屏，感官上还是要大不少的，G55S的分辨率高一些，画质也会更好一些，不过价格也贵一些。

G28S背部是平面，G55S背面则是凸起的，舒适度方面，前者更好一些。G28S触点接口有个防呆凹槽，稳固性也会更好一些。

G28S电极键在右侧，电源键在左侧，G55S相反，电极键在左侧，电源键和功能键在右侧，厚度上两款倒是差不多。

重量方面，本以为G55S已经非常轻了，没想到G28S更轻，只有45克，跟表盘和表带材质也有一定关系。

实话实说，虽然皮革表带更帅气，但跟硅胶表带的舒适度相比还是差距比较大的。码字的时候，手表压在手托上，没有任何不适感。

G28S分量很轻，长期佩戴时没有负重感。此外，G28S的表带卡扣设计很不错，取下手表时，比皮革表带的G55S要方便许多，皮革材质较硬，往外掰的时候有点费劲。

试装一下附件里的增补硅胶表带，黑色款比白色款更稳重一些，男女都适应，白色款更适合女性佩戴。

蓝色款也不错，色彩显得更年轻一些。由于采用硅胶材质，日常使用时会粘上细小灰尘，需要经常打理一下。

=OS系统=

G28S默认表盘，四色圆环，中间是日期、电量和连接状态，240X240的分辨率的确跟G55S相比，亮度和清晰度方面逊色一点，感兴趣的小伙伴可以翻翻我前段时间发布的G55S体验文章。

G28S的OS系统跟dido其他手表基本上一致，主界面往下滑动进入系统设置，往上滑动查看信息，往左往右滑动切换快捷菜单。绿色模块是静音模式开关，蓝色是找手机模式，红色模块是系统设置，紫色模块是菜单显示模式切换，小齿轮是设置，黄色模块是屏幕亮度设置，基本上不使用手机APP也能对手表进行各种设置。

信息提示模块，可以在手机APP里进行选择，国内除了电话、短信、微信、QQ外，还可以在底部选择自己手机安装的其他APP。个人觉得，尽量只打开自己需要的提示，开的太多会影响续航。方屏的确比圆屏显示更多的内容，不过字体稍小了一点，对于老年人不太友好。

找手机模式挺实用，对于记忆力不好的老年人来说挺方便，开启后，手机会发出响铃进行提示。

由于G28S采用方屏表盘，功能模块可以九宫格模式或类别模式显示，九宫格可以一次显示9个功能模块，没有文字标注，适合熟悉系统的用户。列表模式则适合新手或老年人，模块之间分的较开，点击时比较轻松。

OS系统配备了运动、计步、睡眠、心率、血压、ECG、血氧、体温、血糖、天气、呼吸训练、通知、闹钟、计时器、找手机、女性、相机、设置共计16个功能模块，基本上可以满足日常运动和健康监测了。这里需要提醒的是，女性模式只有用户在APP的个人设置里，将性别设置为女时才能使用，可以对只记经期、备孕期、怀孕期和宝妈期进行设置。

运动模式，有户外跑步、户外步行、室内跑步、室内步行、徒步、踏步机、户外骑行、室内骑行、椭圆机、划船机共计19种模式，可以显示运动时长、距离、心率和卡路里数据，计步则显示步数、距离和时长。天气模块可以显示当前天气温度、最低和最高温度，以及明日天气和温度。

dido手表没有采用集成式APP，基本上每款手表都有独立的APP，G28S为dido FIT APP，分为数据面板、运动和“我的”三个版块。数据面板可以显示当天运动步数和时长，以及各项健康监测数据图文信息。运动版块可以记录运动数据和运动轨迹，显示运动距离、时长、平均速度、配速和卡路里数据。“我的”版块则可以对手表进行各种设置，设备设置、权限管理、运动和睡眠目标等等。

设备设置里可以对手表的信息提示、闹钟、久坐、心率报警、转腕亮屏、绑定设备、查找设备、血压血糖私人模式、亮屏时长、天气、开关、拍照、表盘、固件更新、清除数据、复位进行个性化设置，转腕亮屏可以设置起始和结束时间，以及转腕灵敏度。

G28S跟G55S一样，支持自定义表盘，可以选择系统自带的27款款表盘，也可以选择照片表盘。照片表盘的可玩性还是挺高的，导入照片、图片后，可以选择字体颜色、时间位置和时间上下方显示内容。

系统自带表盘较多就不一样展示了，这里展示12款表盘样式，大家看看显示效果如何。上述四款为指针表盘样式，由于G28S的屏幕位置有点稍偏左上，黑底的会更好看一些。

上述四款则是数字表盘，比起指针表盘，显示时间更直接一些。

这四款则是其他个性表盘了，左上是节日风格表盘，右上则是唯一一款动态表盘，下方两个则是运动表盘，可以显示各种运动数据。

最后展示四款我个人DIY的照片表盘，左上是卡塔尔世界杯吉祥物表盘，右上是我闺女照片，左下是电影海报，右下则是游戏海报。G28S分辨率相比G55S略低一点，色彩和清晰度方面也稍逊色一些。

=健康监测=

G28S具有睡眠、心率、血压、ECG、血氧、体温、血糖等健康监测功能，手表和APP同步监测数据。G28S采用进阶睡眠技术2.0，FIT APP给出了睡眠时长、苏醒时长、准备时长、快速动眼、浅度睡眠、深度睡眠、苏醒次数等数据，同时给出1-5星打分。比如我这几天，家里有“小羊人”，夜里睡眠不是太好，只打了3分。

心率监测功能，G28S采用心率融合技术2.0，FIT APP以图表的方式进行展示，给出了最大值、最小值和平均值，以及心率分布情况和详细数据，并且可以设置心率报警。

G28S采用血压静脉算法3.5，自动监测开启后，每5分钟自动监测一次。FIT APP里可以查看最高、最低血压，经过实际体验，G28S测得的数据跟血压仪还是有些误差的，可以用来参考一下。

G28S采用心电毫米波算法2.8，测量ECG心电图时，需要两手同时触摸到左右电极和电源键进行，保持安静。FIT APP上可以实时展示心电图状况，以及心率数据、QT间期和HRV数据，最后给出分析结果。

晚上睡眠时佩戴G28S后，不仅可以监测睡眠，也同时监测血氧状况。FIT APP给出呼吸暂停次数、血氧浓度、呼吸率、低氧时间、心脏负荷、睡眠活动幅度平均值主要指标，并给出OSAHS分析结果，同时也可以打开低氧唤醒功能。

体温监测功能，同样也是以图表的方式进行展示，同时给出体温、皮肤温度的最大值、最小值和平均值，开启体温自动监测后，每半小时监测一次，对于家里有“小羊人”的来说，虽然温度不一定很准，但也是可以参考一下的，温度变化幅度大时，可以用水银体温计再测一下。

血糖监测功能，FIT APP同样以图表方式进行展示，给出血糖最大值、最小值和平均值数据，打开自动监测后，每半小时监测一次血糖。跟上面一样，G28S采用无创血糖监测，测得的血糖数据只能作为参考，不能作为诊疗依据，可以通过连续多组数据来反应自己血糖的变化状况，变化较大时，需要通过血糖仪或去医院复测一下血糖，及时进行治疗。

=写在最后=

dido G28S是一款主打运动和健康监测的智能手表，适用于喜爱运动的年轻人、孕产妇以及关注健康状况的中老年人，等等。一般来说，患有慢性病的老人家庭会配一些家庭血压、血糖测试仪，个头相比医院确实小了一些，但还是无法进行实时监测，出门时也不方便携带。

虽然G28S监测的数据与专业医疗仪器相比，不够精准，但是24小时全天监测的连续变化数据一定程度上也反应了自己的健康状况，用来作为健康监测参考还是可以的。这段时间，家人、同事、朋友很多人发烧，24小时佩戴手表，也能查看自己的体温变化状况和心率变化状况，变化幅度较大时，再用体温计复测一下。最后简单总结一下G28S的特点，提一点自己的建议，供大家参考。

【特点】

-1.4寸方屏表盘，显示的内容比圆屏更多

-多种配色硅胶表带，佩戴比皮革材质更舒适

-19种运动模式可选，记录运动数据和轨迹

-8种健康监测功能，全天实时监测，给出分析报告

-具备手机消息推送、找手机、查看天气、闹钟等功能

-支持DIY表盘，内置200毫安锂电池，续航10-15天

【建议】

-建议增加NFC、支付、语音等功能，提高用户生活便利性

-建议OS系统增加字体大小设置功能，大字体对老年人更友好