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家人阳了，在我发病之前我还能做些什么？
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家人周三下班回来说嗓子有点痒，昨天下班回来说全身有点酸疼，今天早上起床就头疼+声音哑+低烧
我最近全程居家，目前无任何不适
我们下班后一起吃饭一起住一起睡觉，照这个情况，我猜应该在周三的时候就我也就被染上了，也就是说大概没两天我也就有症状了
现在我的问题是：
- 虽然我现在一切良好，但这两天的相处如果有病毒的话，也已经传染给我了，那现在我们需要全程防护+分开睡吗？
- 可预见的未来几天内我应该就要发烧头疼吞刀子了，现在还有什么是我能提前做好准备的？（已经买好了菜肉药）
17 条回复 • 2022-12-23 23:05:03 +08:00
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guisheng 3 小时 36 分钟前 via iPhone 我现在也有一样的处境，就在行动方便的时候买好物质。
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Jamari 3 小时 36 分钟前 via iPhone 当然，载毒量越少越好
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redmoon0825823 3 小时 21 分钟前 准备退烧药，多喝水，大包麦片
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eason1874 3 小时 3 分钟前 可以做点防护，保持距离，消毒
之前接触不一定染上的，有些人接触少量病毒能很快自动清除掉，发展不到感染的地步。我这有个人，长期居家，这月没出过门，家人出门和买菜做饭，然后家人没阳，她阳了 |
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rimutuyuan 3 小时 1 分钟前 放轻松，我爸妈都阳了，当时都做好准备了，现在他们康复了我也没事
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ChefIsAwesome 3 小时 0 分钟前 买菜啊，外卖叫不来的。我老婆三天前得的，昨天就彻底退烧了。我今天才开始有点低烧的意思。
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Yien 2 小时 58 分钟前 via Android 电饭锅煮大锅白粥，设置保温，有精神吃些，没精神睡，醒了就喝水，没精神就继续睡，这期间监测体温高了就吃退烧药。
2-3 天很快就没事了 |
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per31 2 小时 26 分钟前 退烧药必须搞点
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IDAEngine 1 小时 57 分钟前 冰箱塞满，预制菜也可以
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redtree 1 小时 52 分钟前 水果也买一些，梨、柚子登等可以缓解喉咙的很爽
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wonderfulcxm 1 小时 19 分钟前 via iPhone |
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troilus 44 分钟前 via iPhone 做好防护，载毒量小症状很轻的
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yxssfxwzy 39 分钟前 多喝水，多吃水果
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SrPb 38 分钟前 看看你家里有什么储备吗。
1. 牛奶、鸡蛋要补充好，蛋白粉也能替代，蔬菜、肉也要吃，保证营养。吃水果要热水烫一下，橘子这种可以烤着吃。 2. 每天烧几壶姜茶，如果不喜欢这种味道，可以买点雪梨膏用热水冲着喝，喉咙会受用一些。 3. 有的老年人喜欢烧艾草，提醒一下，即使有效果，也没必要给自己增加呼吸的难度，那种烧焦味道消散很慢。 4. 注意休息不意味着一直躺着，走动一下，用一些轻柔姿势舒展身体。 5. 别刷那些容易引人争吵的、让人心情不快的视频。不爱看书，就宁养心神。打游戏的话，也有人会恶心干呕。 用你知道的健康的方式对待自己。这几天多关心家人，家务力所能及的就主动些。 我家的情况是这样的。我个人没发烧症状，什么药也没吃。我父亲发烧，第二天我们带他直接去挂针了，第三天也退烧了。 祝你们早日康复。 |
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passall 36 分钟前 隔离，有用的。我和家人分开房间睡，5 天都没事。 可惜昨天和家人一起吃了个饭，今天就发烧了。
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locoz 31 分钟前 在备好物资的前提下，尽可能通过一些措施减少病毒量，比如：
1 、全家全天戴口罩 2 、每天全屋通风+消毒 3 、尽量分房睡，如果有带独立卫生间的卧室就让已经阳了的人单独睡 4 、吃饭什么的也尽量分开 |
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sarices 30 分钟前 囤点雪糕汽水什么的。
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