听色盲者聊聊五彩斑斓的世界

先聊聊何为色盲

如果你不是一位色盲者，你身边也可能会有像我一样，带有这类基因缺陷的人，因为男生中大约每 13 个人就有一个先天性色觉障碍患者，所以这个群体并不罕见。但如果你是女生，很有可能你完全没有接触过这个群体，因为其「传男不传女」的特性，使得世界上的女性色盲占比只有 0.5%。

抱歉我使用了「缺陷」这个词。但事实如此，对于色盲者来说，我通常无法通过颜色，来判断某些水果或是蔬菜是否已经成熟，生活中也确有许多因对色彩不敏感带来的不便，比如衣物的购买或玩一些颜色相关的游戏。

某些时候，我会把紫色的衣物看成是蓝色，浅粉色的物件在没有对比的情况下，在我眼中可能只是普通的白色。而那些用文字色彩标注装备品质的游戏，只能通过色盲模式让其通过文字显示才容易分辨。

色盲的分类

人眼球内的视锥细胞大致可分为 3 组，共计 6-7 百万个，用来感知不同波长的可见光，分别对应黄绿色（L 细胞）、绿色（M 细胞）和蓝紫色（S 细胞）。这些视锥细胞们对不同颜色的响应，辅助我们的大脑描绘出眼前五彩缤纷的世界。

下图中坐标横轴为各锥细胞能感应到的光谱波长（颜色）范围，纵轴是对此类波长（颜色）的反应强烈程度：

色盲就是某一种或一种以上的锥细胞出现了问题，从而使患者能感应到的颜色少了一些。大致上我们把色盲分成三大类：

红绿色盲：M 细胞或 L 细胞功能缺失，是最多的色盲群体。图中 M 与 L 视锥细胞对光的反应重合程度，让我们清楚为什么红绿色盲最为常见。

蓝黄色盲：S 细胞功能缺失，罕见程度仅次于全色盲者，难以分辨蓝色和绿色、紫色和红色、黄色和粉红色，很难客观描述出他们眼中的世界。

全色盲：全部视锥细胞失效，世界只有黑白，也是色觉障碍者中最严重的一种。

一般社会上存在的全色盲比例非常小，但在密克罗尼西亚联邦的平格拉普环礁（Pingelap）和彭培岛（Pohnpei）上却有极高的比例为全色盲；约1775年的一场台风使得岛上只幸存约20人，其中生还的一人带有全色盲的隐性基因；因为岛上的基因库小，难以避免近亲繁殖，致使岛上全色盲的比例高于全世界其他地方的三万分之一，平格拉普岛人口约七百人，全色盲的比例高达十二分之一，这种造成全色盲的基因叫作马斯肯基因（maskun gene），岛上约有三分之一的人为带因者。

——维基百科

由于共有三种锥细胞，所以缺失一种视锥细胞的色盲也叫二色色盲。

色弱又是什么

如果色盲是某种锥细胞功能完全缺失，那么色弱则是部分细胞失效，简单理解就是可以分辨出各种颜色，只是在某些颜色上没有那么高的分辨精度，属于色盲的轻度症状。或者大致可以理解为所见颜色没有那么鲜艳，有点像调低了某些色彩的饱和度。

而色弱同样分为红绿色弱、蓝黄色弱、全色弱。而红绿色弱也是整个色盲群体1中最为多见的，他们的部分 L 细胞看起来像 M 细胞，或是部分 M 细胞看起来更像 L 细胞，导致对颜色的感应错误又混乱，从而没办法接受正常的颜色刺激。

由于可以分辨三种基础颜色，但又并没有完全缺失对某些颜色的分辨，所以色弱也被称为三色视觉异常。

色盲的遗传

由于人类辨识颜色的基因是来自 X 染色体，而仅有一条 X 染色体的男性要不就是色盲，要不就是正常，而拥有两条 X 染色体的女性，除非两条染色体同时携带色盲基因，才呈现显性（如果仅一条染色体携带基因，则属于隐性，也就是携带者），也就是说除非父母均是色盲，女孩才有 100% 概率导致色盲。

下图中就详细描述了各种基因组合下，下一代子女的色盲概率：

世界上有多少色觉障碍人士

维基百科的这张表2，展示了色盲人群的占比现状：

通过最新统计的数据，也可以看出绿色弱是占比最高的色盲人群。而三色视觉异常者（色弱）也是对生活影响最小的色盲群体。

鉴定是否为色盲的方法

相信你一定看过这本册子。多数情况下，我们使用的都是「色盲检查图」来判断一个人是否是色盲者。无论是体检、驾校报考或是一些其他特殊岗位的申请等等，都需要这个环节来判断你是否合适。

由于每位色盲者的严重程度可能各不相同，所以并不是所有色觉障碍者都无法识别检测图谱。我挑选了几个有代表性的测试图，这些测试图对于红绿色盲者与正常人看到的是不相同的结果。图片的左下角分别是页码与答案：

上边几组图，如果你看到跟我是一样的，不用怀疑，那你一定跟我同是红绿色弱。下边再放两组我完全看不出答案的：

除了色盲检测图，这里我再提供一个检测色盲的网址供你测试。3

感受一下色盲眼视角

虽然我觉得软件始终无法真正调出色盲眼中的世界，那些把某些颜色通过软件降低饱和度，或者是换色处理的图片，根本无法正确模拟视觉障碍者眼中真正的场景，这是一个非常复杂的成像机制。

但我还是花了一点时间，与正常视觉的家人在 Photoshop 中反复调试、反复沟通，最终勉强模拟出了接近我眼中的图形色彩。

• 左边是原图，正常的图片效果，红绿色盲无法分辨出内容；
• 如果你是正常人，你看中间的图大致是我眼中的效果；
• 如果你是红绿色盲，你看右边的图大致是正常人眼中的效果。

色盲者的生活与工作

我从来不隐瞒自己是色觉障碍者的事实，大多时候反而是我自己借机分享我的故事，让别人觉得真实，我也并不认为这给我带来了烦恼，反而是朋友的调侃让那个瞬间多了几分欢乐。

当别人第一次知道我是色盲的时候，多数情况下会指着某个颜色让我叫出它的色彩名称。其实绝大多数情况下，我都能清晰辨认，我也不会特别解释色盲与色弱的关系。更有甚者会问：你看到的世界都是黑白吗？那么下一次我就会分享这篇文章给他看。

日常生活有哪些不便

正如文章开篇提到的，举两个我生活中真实的场景。

家乡的老院种有一棵杏树，成熟时节回去，架好梯子要伸手摘的时候，家人让我优先挑熟的、黄色的摘。而我望着满树都是一个颜色的杏子，无从下手。

一次让老婆帮我找一条蓝色裤子，描述细节许久后，却被告知那条裤子是紫色的，就突然觉得某些时候，自己眼中的形象可能与外人眼中大相径庭。

但这些都不足以影响正常生活，反而给生活增添了更多乐趣，制造了话题。

被别人知道是色盲者后，被关心的最多的问题，大概是「你能分清红绿灯吗」？所以我单独写出一个章节来聊聊。

老实说，我不能 100% 分清全部红绿灯，但就我自己的 10 年驾龄而言，从没闯过红灯的我在绝大多数的情况下，都可以清晰辨认出红绿信号。为了写这篇文章，我仔细回忆了那些无法分辨红绿灯的场景，发现难以辨认的信号灯，必须同时满足至少这三个条件：

1. LED 灯珠亮度不足；
2. 强阳光能够越过灯的遮阳板对其直射；
3. 附近没有其它参照灯，比如全是统一绿灯，或统一红灯。

在我远远无法分辨灯的颜色时，我会提前减速，直至可以判断信号为止。此时如果让我无视信号灯驶过，还需要以下三个条件：

1. 前方左右无横过车辆或行人供我参考；
2. 单车道，且我排在路口第一位，我不走，别人走不了；
3. 后车不断鸣笛催促。

而在这极少数无法判断信号灯的情形下，再想要发生事故的概率就几乎为零。并没有数据表示色觉障碍者比正常视觉人群事故概率要高，我也并没有听过任何一起由无法分辨红绿灯，所造成的行车事故。

对红绿灯天然的不自信，却让我在经过马路口时更加专注。

如何做一名平面设计师

从小爱好美术，却在医生的建议下选择了计算机专业。而踏入职场的一年后机缘巧合地转入了平面设计的工作，每天与色彩打交道。

说对设计工作完全没有影响是骗人的，但是也没有想象中那么困难。只是在临摹某些作品选色的时候，会拿不准对方所使用的颜色。好在小公司多数情况下都是我自主配色，偶尔也会出现不符合现实逻辑的情况，比如有次我在延展公司IP的时候，把它的皇冠画成了绿色。而对于照片的调色影响会多一些，更多时候是依赖感觉，没办法感受到拖动参数时细微的色彩变化。

我很清楚自己对绿色的驾驭水平，所以我会尽量避开这类色彩，尤其是荧光绿，因为我很难将其与黄色区分。但多数时候色彩搭配只要平衡，就没有说不通的配色逻辑。

我大概是在十几岁的时候，知道了自己是红绿色弱的事实，那是一次与人在所见颜色上的争辩。自那之后，我就开始留意，自己看到的色彩与别人不一样这回事。

而自小就知道自己是色觉障碍者的我，一直都觉得这应该是一个很普遍的认知，因为每个人几乎都经历过类似的体检。可是正常视觉的群体，似乎不会留意到身边还有这样一群人。如此便决心写下这篇文章，希望至少能让一部分人了解到。

除非特殊说明，否则文中所出现的色盲也多指色觉障碍者的统称。毕竟非相关领域的研究人员，也只是分享自身观点，可能有用词不严谨的地方，如果您能够给予纠错，我将万分感激。

最后，感谢阅读。

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• 1这里的色盲是指整个色觉异常人的统称。
• 2数据由维基百科汇总
• 3这是由某家让色盲者恢复色觉的眼镜公司所开发的测试网站，2000美元的均价，等我有钱没处花的时候可能会买一个试试。