《精进：如何成为一个很厉害的人》读书笔记
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精进，佛教术语，意指身体力行善法、勤断恶根，对治懒惰松懈。为六度、七觉支与八正道之一。它也是一种心所，被列入大善地法之一。《精进：如何成为一个很厉害的人》，是一本关于如何进步的书。
针对，精进，让我想到了先前很火的日本某小学里贴的一张励志公式的海报：
在《精进：如何成为一个很厉害的人》还没出版前就在知乎上看过“半衰期”的分享。关于半衰期，大多数人的第一印象还是化学、放射性元素。采铜老师将半衰期导入的学习中，带来的对知识的新的认知。
随着通信技术的发现，技术迭代的速度加快，知识的半衰期正在日益缩短，由最早的100年逐渐缩短至当前的3年左右。也就是知识更新周期变短，知识裂变速度加快。一个在某一领域很有学问或有丰富专业知识的人，如果不再学习，在一定时间后进入知识半衰期，即基础知识仍可用，其他的一半新知识已经落伍。
半衰期理论
当我们评价一个事情值不值得去做、应该花多少精力去做的时候，应该抛弃单一的视角，而是分从两个不同的维度来看，一是该事件将给我带来的收益大小（认知、情感、物质、身体方面的收益皆可计入），即「收益值」；二是该收益随时间衰减的速度，我称为「收益半衰期」，半衰期长的事件，对我们的影响会持续地较久较长。
- 高收益值、长半衰期事件：找到自己的真爱、学会一种有效的思维方法、完成一次印象深刻的旅行…
- 高收益值、短半衰期事件：买一件时髦的衣服、玩一下午手游、吃一顿大餐…
- 低收益值、长半衰期事件：练一小时书法、背诵一首诗、背牢十个单词、看一本经典小说、读懂哲学著作的一个章节、多重复一次技能练习…
- 低收益值、短半衰期事件：挑起或参与一次网络掐架、漫无目的地网上闲逛刷微博…
所谓成功的人生，就是这样把无数个或大或小的收益累加起来的结果。
四象限法则
四象限法则是将事件从重要性和紧急程度两维度进行分类，分成重要紧急、重要不紧急、不重要紧急和不重要不紧急四类，并特别指出人们常常忙于去做不重要紧急的事，却忽略了重要不紧急的事情。
现实中，人们却很难履行这个法则并从中收益，因为我们现代人常常陷入：
- 选择无能：无法判断两个事情哪个更重要。
- 执行无能：一个事情看上去越重要，内心的恐惧感就越大，就越容易拖，最后一事无成。
半衰期理论是多四象限法则的很好替代，做事的逻辑是尽可能少做短收益半衰期的事情。
书中内容思维导图：
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