了解你自己的心魔，然后对症下药。

什么是深度认知？

在我看来，就是更能超越表象、直达本质且更具有现实可行性的认知。

更深刻，也更可落实。

因为深刻，所以落实效果会更好；也因为落实效果更好，更能体现其深刻性。

几年前我给自己提出了一个问题：为什么我学历很好，读书很多，但在很多问题上的见解，却明显的浅薄，不如一些我的同学——一些社会经验丰富，「刘项原来不读书」式的人。他们似乎并没有那么多知识，但却有不少一针见血、直指本质的认知，乃至于基于这些认知，他们都做出了不错的业绩，解决现实问题的能力也明显强于那时候的我。

简单把这个问题归结为「读书读傻了、书生百无一用」是无意义的，读书人做事能力强、做成大事的比比皆是。

问题是「为什么」。

很快我找到了一个能说服我的答案：实践的深度，深度实践对深度认知的支撑作用。

如果只有基于书本知识的思考，缺乏实践带来的第一手的鲜活的感受和信息反馈，我们再正确、高效的思考分析，都会陷入「巧妇难为无米之炊」的困境——实践带来更深刻的资料，这些资料才能支撑我们产生更深度的认知，进而更深度的认知再对实践形成促进，帮助实践走向更深处——这就是认知与实践的「螺旋式上升」，这也是「知行合一」的内涵所在。

这个认知无疑是贴近真相的，但随即我就认识到了一个更深层次的问题：

很多时候，我们并非不知道需要去深度实践，很多时候阻止我们的不是「不知道」，而是「无法实践」。

不是不知，而是不能。

为什么不能？

因为过不了「心理」这一关。

很多知识丰富、学历很高的人实践能力弱，就是一直过不了自己的心理关。

每当想要去深度实践时，总会有各种情绪和私心杂念跳出来阻止——风险、成本、面子、压力、时间、条件等等——失败了怎么办，丢脸了怎么办，方向是对的吗？真的值得做吗？我有这个能力吗？？

总之，总有一款理由成功阻止了我们——而且看起来很有道理（如果它一点道理没有，是无法阻止我们的）。

就算我们靠着一时的激情和冲动暂时屏蔽了杂音，启动了实践，当真正面对困境和挑战时，那些私心杂念就会迅速冒出来，让你焦虑、迟疑、纠结、沮丧、失望，进而快速放弃。

难以开始，开始了也很容易放弃，自然难以坚持实践，进而抵达深度的认知。

慢慢的，我开始意识到，知行之间其实还有一个「心」，它是一个「知-心-行」的结构，如果我们不能解决心理问题，也就是克服我们的「心魔」，我们终究是无法抵达深度认知的。

心魔，必须被战胜。

一、心魔有哪些？

如果我们静下心来，去抽丝剥茧，去把看似嘈杂无序的私心杂念一点点剥离出来，然后分门别类，我们大概可以看到以下几位熟悉的样子：

迷茫：没有方向，对现有方向存在怀疑，缺乏坚定的目标和做事的热情，缺乏主动性。

胆怯：对自身能力缺乏信心，对困难和冲突有较强的恐惧心理，回避矛盾，有很强的逃避倾向。

纠结：经常处于纠结状态，很容易推翻原本做好的决定和选择的方向，难以决断，在纠结中不断消耗能量和精力。

浮躁：急于求成，希望快速看到成果，希望靠一种方法解决所有问题，追求一劳永逸和捷径。

脆弱：恐惧失败，更恐惧失败后自身形象的受损，面对困难缺乏战而胜之的决心和勇气。

停滞：难以开始，行动力很差，多思多虑，焦虑感强，思考很多但无法转化为行动，破解问题能力和推进力度差。

因为迷茫，我们不知道应该做什么，自然无法在一个方向上长期坚持，也缺乏做成事情的热情和意志。

因为胆怯，我们在逃避自己该去做的事。

我们明知道自己应该去做，但恐惧攫取了我们的内心，让我们装作视而不见、听而不闻。

因为纠结，我们在不同选项中间犹疑不决。

时间、精力和机会就在这种迟疑中不断耗尽，等我们回过神来，除了懊悔我们什么也没得到。

因为浮躁，我们永远在追求捷径、扮演成功。

我们总是希望努力之后马上看到成果，我们制定了长期计划，但随即就放弃执行，因为我们如此着急去成功。

因为脆弱，我们一旦遇到问题和困难就想要放弃。

我们缺乏勇气和决心，困难和障碍给我们带来了很大的痛苦，我们焦虑不已、痛苦不堪，于是放弃就成了很自然的决定。

因为停滞，我们缺乏解决实际问题和取得进展的能力。

进而我们会被外部环境认为是没有做事能力的人，于是进一步失去了做事的机会，这是恶性循环。

迷茫、胆怯、纠结、浮躁、脆弱、停滞,六个心魔，我们实践路上的六只拦路虎，获取深度认知的六个心理障碍。

二、产生心魔的根源是什么？

我们看的更深一些，会发现，其实六个心魔，又可以分为四类。

迷茫是一类，属于方向性和动力弱。

胆怯和脆弱是一类，属于心理能量弱。

纠结和停滞是一类，属于行动能力弱。

浮躁是一类，属于内心力量弱。

我们一一来分析，这里面也有层层递进的逻辑关系。

1、为什么会没有方向，没有动力和热情？

因为在当前的考试制度和升学压力下，我们的少年们在大学之前，处于「单一环境、强目标、弱干扰」的「学生模式」中。

大学经历过渡，然后迅速进入社会，进入了「多元环境、弱目标、强干扰」的「社会模式」。

在「学生模式」中，因为环境纯净、目标明确（考学）、外部干扰很弱，学生们特别是好学生们，根本不需要去思考方向、动力和热情这样的事情，大家每天不需要去思考、判断和抉择，只需要按照要求，刻苦努力去考取更高的分数，进入理想的大学即可。

但是「社会模式」完全不是这样，这已经不是「版本迭代」和「机制变化」了，这是直接换了一个游戏。社会模式中，环境高度多元，不再是一个简单的学校，元素极度丰富，金钱、资源、机会、平台、形象、能力、影响力……这个游戏复杂度直接上升了好几个层次。

更为可怕的是，它是弱目标的，并不存在之前「考学」这样一个固定的目标，也没有「分数」这样的评价标准，你必须自己找到自己的目标，或者由于利益，或者由于热爱。