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亚瑟士 Asics 线上调研显示：每天锻炼20分钟可以促进心理健康
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亚瑟士 Asics 线上调研显示：每天锻炼20分钟可以促进心理健康
日本运动巨头 Asics（亚瑟士）推出了一个名为“Mind Uplifter”（心火不熄）的app，利用面部扫描技术和科学制定的问题，对10 项认知和情绪指标进行测量，以广泛研究运动与心理健康之间的关系。
在锻炼前，用户先用 Mind Uplifter app 扫描脸部并回答一份调查问卷，问题涉及思维和感知方式方面的10个指标，包括专注水平（focus）、镇静水平（composure）、自信水平（confidence）、机敏水平（alertness）、满足感（contentedness）、心理弹性（resilience）、能量水平（energy level）、平静水平（calmness）、放松水平（relaxation levels）、注意力集中度（focus levels）。
锻炼后，用户再次扫描脸部，回答同样的问题。然后Mind Uplifte …
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