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一万个引体向上.之1.12日

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一万个引体向上.之1.12日computec楼主

发信人: computec (刀傍), 信区: FitnessWorld
标  题: 一万个引体向上.之1.12日
发信站: 水木社区 (Wed May 26 00:17:25 2021), 站内


第一个一千,12天
日均83 最高215

5.14    124
5.15    105
5.16    90
5.17    153
5.18    61
5.19    35
5.20    34
5.21    12
5.22    30
5.23    215
5.24    56
5.25    85
         合计:1000

手的防护:
海绵杠套,带手套(垫的越厚,防护效果越好),芦荟胶(不确定有没有用)
无名指磨的最厉害,其次中指,上量后指腹红肿,两三天基本能恢复,略有训练痕迹

--
世界的所有秘密都被呈现在围棋中，而只要稍微开拓一下视野，那无穷无尽的变化就会滚滚涌现。在那如同迷宫般交错的横线和竖线上思索，然后每次解决困局找到新的棋路的欣喜，就如同发现天下至宝。                                             -- 李昌镐
如果平平淡淡地走，你找不到机会与他战斗。当你对子效理解力强的时候，
即使不发生正面交锋，也能感觉到战斗时的风声鹤唳。                 -- 江维杰
这些波浪在既不小也不大的石头周围 不会感到单一或个别 也没有确切或永恒的名字 -- S
绝大部分人的更多精力是用在了更无聊的事情上。                     -- GunL

※ 修改:·computec 于 May 26 17:27:21 2021 修改本文·[FROM: 223.104.39.*]
※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 117.136.38.*]

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  • [  ]adiaa:5.21 干什么去了？(2021-05-26 14:25)
  • [+5]a2z:好好一个训练记录,怎么成了内涵贴?笑死了(2021-05-26 17:26)

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