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闻官军收河南河北

剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。

却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。

白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡。

即从巴峡穿巫峡，便下襄阳向洛阳。

翻译和摘录

生命的意义[1]

文章来源见文末链接。以下内容为文章内容的翻译和截取。

If happiness is about getting what you want, it appears that meaningfulness is about doing things that express yourself

如果幸福是关于得到你想要的，那么意义似乎是做表达自己的事情。

文章中提到幸福和意义的五个差异。

第一是需要和需求。渴望得到满足是幸福的来源，但是似乎并不能带来意义。健康的人们比病人更加幸福，但是病人并不缺乏意义。

第二是时间框架。幸福是关于当下，意义是关于未来。或者说，意义是连接过去、现在和未来。想象未来可以带来很强的意义，却让幸福程度更低。如果你想最大化你的幸福，那么最好专注于当下，特别是在需求正在被满足的时候。另一方面，意义似乎是将过去、现在和未来放入一致的故事中。这关系到我们为什么关心意义，也许是为了使幸福持续。也许人们认为意义可以让幸福长期稳定存在。

第三是社交生活。和他人联系对幸福和意义都很重要，意义来自于对他人的贡献，幸福来自于他人对你的贡献。

第四是关于奋斗、压力。这往往带来更低的幸福和更高的意义，有时实现某种事情带来的净幸福是很小的，但是意义重大。这种净幸福可能被途中的一些失败、失望所抵消。

最后一个是关于个人认同。表达自我往往带来意义，却和幸福关系不大。

似乎幸福是自私的，需要其他人做一些有利于你的事情。但是自我和意义关系更密切，表达自我、定义自我，其他自我导向的活动比起幸福，会产生更大的意义。

怎么获得有意义的生活？

第一，有方向，有目标。目标有三种来源，第一是自然，生存和繁衍。第二是文化，文化告诉你什么是重要的和有价值的。第三是你自己的选择，根据你的天赋、文化、自然所提供的来做出自己的选择。

第二，有价值。这意味着知道对错、好坏。

第三，行之有效。有目标和价值还不够，人们喜欢感觉自己与众不同，他们必须体现在工作和生活中。

第四，自我价值。有意义的人们认为他们是好人，或者比其他人要好。

因此有意义的生活有四个属性，有目标，有价值观，行之有效，最终实现自我价值。

最后，人们的意义没有答案，是非常个性化的。

一直以来都认为，丰富性非常重要。

丰富性意味着不单调，对一个问题的看法不片面，对一个人的认识不片面单调。它意味着生活不单调、不乏味。它意味着多姿多彩，意味着可以有多种方法来解决问题。它意味着定论似乎不再重要，意味着权威允许被质疑，意味着声音可以有多种，意味着色彩不再单一。

它意味着不固守己见，意味着不一成不变。它意味着发展、变化，意味着允许失败和逃避。

也因此，丰富性可以成为某种追求。

《四季时光》 绘本

一部无字书，分寒冬、暖春、盛夏、凉秋和月夜四种场景，每种场景7幅图。

你可以认为是给儿童看的。如果你真这么认为，那你可能无法体会一部曾获得“国际安徒生奖”的绘本的魅力。

《死亡诗社》导演 彼得·威尔

老师拼尽全力，希望学生们学会独立思考。希望他们放弃一切的成见，有自己的见解。希望他们热爱生活、热爱诗歌。不管怎么样，有自己的方向，自己的态度。而在别人看来，不按照既定方向去做，就是叛逆。他们厌恶一切独立思考的人，因为他们自己就不是。

《末代皇帝》导演 贝纳尔多·贝托鲁奇

命运，命运。一生三次在墙内，出生在紫禁城，不能出城。在伪满洲国时期，被困在日本人的城里。最后是真实的墙—监狱。他生来是最高贵的人啊，自命高人一等。可是他又没有自由，一生被困。被困在真实的墙里，被困在心中的墙里。也许晚年的八年才算真正自由了吧，可惜早已垂垂老矣。这样的人生是传奇，可几乎没有人想要这样的人生吧。

[1]https://aeon.co/essays/what-is-better-a-happy-life-or-a-meaningful-one